Pjece om panikangst af Angstforeningen og Kognitiv Terapi København

I samarbejde med angstforeningen har vores psykologer Synnøve Holm Hørup, Maja Dam og Silje Westerheim forfattet denne pjece om panikangst. Pjecen kan læses og bestilles på angstforeningens hjemmeside. Angstforeningen gør et fantastisk stykke arbejde for angstramte i Danmark. Vi er glade for at kunne bidrage til dette.

Relaterede indlæg

Behandling af panikangst med metakognitiv terapi

Behandling af helbredsangst med metakognitiv terapi

Gruppeterapi i metakognitiv terapi med opstart i april

Behandling af emetofobi

Metakognitiv terapi for depression

Metakognitiv terapi for behandling af jalousi

Følg os på Instagram

BDD er desværre en overset og underdiagnostiseret

BDD er desværre en overset og underdiagnostiseret lidelse.Omkring 2 % af befolkningen lider af BDD, men de færreste har hørt om lidelsen.Vi har i mange år arbejdet målrettet for, at BDD skal få mere opmærksomhed, og vi har i denne måned bidraget til OCD-foreningens BDD-tema.Vores psykolog Silje har sammen med @psykologsynnove skrevet en bog om BDD, kropsutilfredshed og behandling af dette. Bogen udkommer primo 2024.Kontakt os, hvis du vil høre mere og skriv til os i DM, hvis du ønsker at få besked, når bogen udkommer.#bdd #indbildtgrimhed #kropsdysmorfofobi #udseende #kropsneutral #kropsneutralitet #bodydysmorphicdisorder #bodydysmorphia #bddkanbehandles #metakognitiv #metakognitivterapi #kognitiv #kognitivterapi #selvværd #selvtillid #kognitivterapikbh @humanist_forlag @ocdforeningen @elleeduke

Lev livet undervejs ❤️Kontakt os hvis du vil

Lev livet undervejs ❤️Kontakt os hvis du vil høre mere.Vores psykolog Maja tilbyder en gratis og uforpligtende indledende samtale, hvor du kan høre mere om vores behandling, og hvad vi kan tilbyde dig.Du kan skrive en mail og booke en uforpligtende samtale her: md@kognitivterapikbh.dk eller kontakte Maja direkte på telefonnummer: 29719010.#terapi #angst #depression #målopnåelse #selvudvikling #psykologer #psykologkøbenhavn #psykologvalby #kognitivterapi #metakognitivterapi

Er du plaget af overbevisninger og tanker om dig s

Er du plaget af overbevisninger og tanker om dig selv, andre og verden, som du ville ønske du kunne slippe?Det kan være tanker om, at du ikke er god nok, at andre mennesker ikke vil dig det godt eller at verden er et farligt sted.Har du forsøgt at ændre mening om dette, uden held?Der er mange mekanismer i spil, som kan blokkere for, at vi kan ændre meninger.Så det er ikke så svært at forstå, at det kan være lidt op ad bakke.Konkakt os, hvis vi skal hjælpe dig i processen. Det er vores spidskompetence.Vores psykolog Maja tilbyder en gratis og uforpligtende indledende samtale, hvor du kan høre mere om vores behandling, og hvad vi kan tilbyde dig.Du kan skrive en mail og booke en uforpligtende samtale her: md@kognitivterapikbh.dk eller kontakte Maja direkte på telefonnummer: 29719010.#ændremening #selvværd #jegerikkegodnok #selvtillid #selvudvikling #negativetanker #sværefølelser #kognitivterapi #kognitivterapikbh #psykologkøbenhavn #psykologvalby #terapi #psykologi #ocd #angst #depression #stress

Som noget helt nyt tilbyder vi specialiseret behan

Som noget helt nyt tilbyder vi specialiseret behandling for emotionelt ustabil personlighedsforstyrrelse.Vores psykolog Karen har i mange år specialiseret sig i behandling af emotionelt ustabil personlighedsforstyrrelse.Kontakt os, hvis du vil høre mere om vores behandling.De bedste hilsener fra psykologerne i KTK#borderline #borderlinepersonlighedsforstyrrelse #bpd #emotioneltustabilpersonlighedsforstyrrelse #emotioneltustabil #emotionelustabilpersonlighedsstruktur #behandlingafbpd #kognitivterapi #psykolog #dialektiskadfærdsterapi #psykologkøbenhavn

Som noget helt nyt tilbyder vi specialiseret behan

Som noget helt nyt tilbyder vi specialiseret behandling for emotionelt ustabil personlighedsforstyrrelse.Vores psykolog Karen har i mange år specialiseret sig i behandling af emotionelt ustabil personlighedsforstyrrelse.Kontakt os, hvis du vil høre mere om vores behandling.De bedste hilsener fra psykologerne i KTK#borderline #borderlinepersonlighedsforstyrrelse #bpd #emotioneltustabilpersonlighedsforstyrrelse #emotioneltustabil #emotionelustabilpersonlighedsstruktur #behandlingafbpd #kognitivterapi #psykolog #dialektiskadfærdsterapi #psykologkøbenhavn

“Det kan ikke føles så farligt, hvis der ikke

“Det kan ikke føles så farligt, hvis der ikke er noget galt!”Ovenstående udsagn er sigende for helbredsangst. Når frygten for sygdomme overtager hverdagen, kan det være svært at skelne almindelige kropslige symptomer fra alvorlige sygdomstegn.Oplever du en nagende tvivl om, at du fejler noget alvorligt? Er du bange for, at ondt i maven eller hovedet er tegn på kræft? Er du bange for, at din sitren i kroppen er tegn på, en neurologisk sygdom? Er du begyndt at holde mere øje med kroppens signaler? Googler du dine symptomer på jagt efter svar?Oplever du, at tvivlen om sygdomme er hæmmende i din hverdag?Læs vores guide: hvordan kan metakognitiv terapi hjælpe dig med at få skovlen under helbredsangsten.Link i bio❤️#sygdomsangst
#helbredsangst #angstforsygdomme #angst #angstterapi #metakognitiv #metakognitivterapivalby #metakognitivterapikøbenhavn #kognitivterapikbh
#metakognitivterapi #psykologkøbenhavn #psykologvalby

Jeg kan varmt anbefale psykologerne i Kognitiv Terapi København, som jeg igennem et par år har haft et givende samarbejde med. De udviser en høj grad af professionalisme, empati og omsorg for alle klienter. Et forløb hos Kognitiv Terapi København garanterer et brugbart og effektivt behandlingsforløb.

Jeg kjenner psykologene i Kognitiv Terapi København som ledende innen kognitiv og metakognitiv terapi, i tillegg til behandling av OCD. Innen disse emnene kan du ikke finne noen bedre psykolog i København.

Mine varmeste anbefalinger til Kognitiv terapi København! Jeg har været på kursus med klinikkens ejere adskillige gange og har meget stor respekt for deres høje faglighed og behagelige måde at møde deres medmennesker på.

Vi henviser ofte til psykologerne hos Kognitiv Terapi København, og får altid positiv feedback. De har vores varmeste anbefalinger.

Tidligere

Næste

Hvad kan vi hjælpe med?

Vi har erfaring med de fleste typer problemer. Du kan læse mere om nogle af dem her. Du er velkommen til at sende os en besked, hvis du har spørgsmål.

Find os her:

Kognitiv Terapi København
Valkendorfsgade 30, 2. sal
1151 København K
Tlf: 30494318

Kognitiv Terapi København, afd. Valby
Knuthenborgvej 12
2500 Valby

© Copyright – Kognitiv Terapi København | Sitemap | Cookie & Privatlivspolitik