Gode råd mod eksamensangst

Gode råd mod eksamensangst   Hjertebanken, svedige hænder og klappen der går ned – Det er eksamentid, og for mange studerende er dette forbundet med…
Panikangst metakognitiv

Metakognitiv terapi for angst

Vores psykolog Silje Westerheim har på opfordring af angstforeningen skrevet en artikel i Angstavisen om metakognitiv terapi og panikangst, samt en værktøjskasse med fem konkrete…
corona og ocd

Corona og OCD

Corona og OCD – sådan håndterer du tvangstanker omkring smitte Vores nyhedsfeed overstrømmes af nyheder om corona og alvorlige beretninger om personer og lande, der…
Vi benytter cookies til at forbedre din oplevelse på vores website. Ved at benytte dette website, accepterer du vores brug af cookies. Læs mere