Bliv klogere på alt indenfor
Kognitiv & metakognitiv terapi
Bliv klogere på kognitiv og metakognitiv terapi. Læs mere på vores blog, hvor vi går mere i dybden med forskellige problemstillinger ud fra et kognitivt eller metakognitivt perspektiv. Her kan du finde små guides til dig, som er plaget af eksempelvis angst, depression og søvnløshed.
Metakognitiv terapi for depression er en nyere psykologisk metode. Metoden tilsigter, at undersøge, hvad der vedligeholder din depression. Behandlingen målretter grublerierne og viser dig, hvordan
I weekendavisen i dag har vores psykolog Silje Westerheim udtalt sig sammen med psykiater Magnus Sjögren om body dysmorphic disorder. Magnus Sjögren understreger vigtigheden i
Prokratinering og overspringshandlinger Du har haft lang tid til opgaven. Du havde lovet dig selv, at nu skulle du i gang til tiden. Nu er
Behandling af søvnproblemer GODE RÅD TIL GOD SØVN Vi ønsker alle en god søvn, men mange af os har svært ved at sove om natten
Hej! Er du vores nye kollega? Vi søger en sød, dygtig og engageret psykolog til vores kognitive praksis i København K.
Om ensomhed i julen Julen er en tid for familie, hygge, god mad, gode venner, samvær og nærvær. Nogle af os kommer i julestemning allerede