Du har sikkert hørt det før. Vi hører det ofte ved psykologisk behandling af tvivsrelaterede problemstillinger:
Men er det nu sådan?
Personer med OCD kan have seksuelle tvangstanker. Heteroseksuelle kan have tanker om at være homoseksuel, selvom de i virkeligheden ikke er det. Homoseksuelle kan have tvangstanker om at være heteroseksuelle. Og mennesker som normalt tænder på jævnaldrende kan have seksuelle tvangstanker om børn/unge. Dette skal ikke forståes som en generel tvivl om seksuel identitet, men som en frygt for, at følelserne er rigtige og tanken kunne være sand. I den kognitive behandling hjælper psykologen med en grundig udforskning af, hvori problemet ligger.
Oplever du nogensinde, at du kan få tanken “er min kæreste den rigtige for mig”. Den tanke vil de fleste vist kunne genkende, uden at den egentlig spiller en vigtig rolle. Det er bare sådan en tanke, der kan opstå. Men for nogen bliver tanken vigtig, blot fordi den opstår. I sådanne tilfælde kan tanken udvikle sig til en tvangstanke.
Når jeg nævner OCD, tænker de fleste på overdreven håndvask eller overdreven tjekking af døre.
Men OCD er meget mere og kan komme i mange former.
OCD er en svær lidelse, som for nogen kan virke uforståelig. Det kan virke ubegribeligt, hvorfor nogen kan bruge så mange timer på nytteløse ritualer på grund af tanker, som så tydeligt er overdrevne og urealistiske.
Men måske er det ikke så uforståeligt. Måske er det endda noget, vi alle kan genkende i mindre form. Har du foreksempel magiske tanker? Kan dine tanker påvirke hændelser ude i verden? Nej siger du? Nej siger jeg. Så lad os prøve et lille tankeeksperiment.