Pårørende
Psykiske udfordringer påvirker ikke kun den ramte, men også de nærmeste. Mange er slet ikke opmærksomme på dem selv, da fokus er rettet mod at hjælpe den lidende, så man fuldstændigt glemmer sig selv.
Følelser som sorg, magtesløshed, vrede og angst er helt almindelige, og det kan være udfordrende at ivaretage egne behov samt acceptere de vanskelige følelser hos både sig selv og den ramte.
Få hjælp til at hjælpe
Mange, der henvender sig til os som pårørende, giver udtryk for, at de har brug for vejledning i, hvordan de bedst muligt kan hjælpe den ramte. Det kan være svært at støtte og hjælpe en angst- eller depressionsramt, uden at man selv oplever at blive en del af lidelsen.
Hvis den sygdomsramte ikke ønsker, at de pårørende tager del i behandlingsforløbet, vil enkelte samtaler hos en anden psykolog kunne være hjælpsomme.
Vi anbefaler, at man som pårørende har god kendskab til lidelsen og behandlingen for bedst muligt at kunne hjælpe. Det kan også være nødvendigt for den pårørende at få hjælp til at passe på sig selv.
Som pårørende kan det være hjælpsomt med psykologsamtaler for at lære at rumme og acceptere tanker og følelser, der kan opleves som forbudte, og som for mange opleves som skamfulde.
Skal vi hjælpe dig?
Find vej
Kognitiv Terapi København
Valkendorfsgade 30, 2. sal
1151 København K
Tlf: 30494318
Kognitiv Terapi København, afd. Valby
Knuthenborgvej 12
2500 Valby

Medlem af Dansk Psykologforening
Medlem af Selskab for Adfærds- og Kognitiv Terapi
Medlem af MCT Institute
Behandlingsområder

Sunniva KI
2019-10-10T12:03:59+0000
Silje er en superdyktig og varm psykolog, anbefaler henne og Kognitiv Terapi København på det varmeste for alle som ønsker å oppnå endring.read more


Thomas Jaskov
2016-06-08T12:34:36+0000
Kognitiv Praksis i København er utroligt venlige og dygtige, og har et dybdegående kendskab til deres fagområde. Jeg kan varmt anbefale dem, hvis man søger en professionel praksis i København.read more

Sunniva K. Itland
08:50 13 Oct 19
Jeg kjenner psykologene i Kognitiv Terapi København som ledende innen kognitiv og metakognitiv terapi, i tillegg til behandling av OCD. Innen disse emnene kan du ikke finne noen bedre psykolog i København.read more

Karin Sjogren
08:37 10 Apr 19
Vi på Edubrain psykiatriska mottagning har sedan flera år ett mycket bra samarbete med psykologerna på Kognitiv Terapi i Köpenhamn. Vi uppskattar särskilt deras höga grad av professionalitet tillsammans med ett trevligt och personligt bemötande. Vi kan bara varmt rekommendera dem och ser själva fram emot många fler år av positivt samarbete.read more

Camilla Hjorth Nielsen
08:48 27 Mar 19
Jeg kan varmt anbefale psykologerne i Kognitiv Terapi København, som jeg igennem et par år har haft et givende samarbejde med. De udviser en høj grad af professionalisme, empati og omsorg for alle klienter. Et forløb hos Kognitiv Terapi København garanterer et brugbart og effektivt behandlingsforløb.read more

Psykologhuset ReView v/ Dorte Fløe Lemming
08:11 26 Mar 19
Mine varmeste anbefalinger til Kognitiv terapi København! Jeg har været på kursus med klinikkens ejere adskillige gange og har meget stor respekt for deres høje faglighed og behagelige måde at møde deres medmennesker på.read more






