Kognitiv terapi for behandling af panikangst Del 2 af 6

panikangst Kognitiv terapi for behandling af panikangst Del 2 af 6 Panikangsttanke nummer 1:   Panikangst er en forfærdelig tilstand. Den kommer som et lyn fra en klar himmel og skyller ind over den ramte som en tsunami. Angstbølgen kommer med forskellige varianter af følgende symptomer: hjertebanken, svimmelhed, kvalme, uvirkelighedsfornemmelse, uro, sved, kulde, varme, tunnelsyn, … Læs resten af Kognitiv terapi for behandling af panikangst Del 2 af 6