Bliv klogere på alt indenfor

Kognitiv & metakognitiv terapi

Bliv klogere på kognitiv og metakognitiv terapi. Læs mere på vores blog, hvor vi går mere i dybden med forskellige problemstillinger ud fra et kognitivt eller metakognitivt perspektiv. Her kan du finde små guides til dig, som er plaget af eksempelvis angst, depression og søvnløshed.

Anbefal en god psykolog i København – hvordan skal jeg vælge? Det ville være skønt om Google kunne give et svar på dette på forhånd.

Panikangsttanke nummer 5: “Jeg bliver kvalt” Panikangst er en forfærdelig tilstand. Den kommer som et lyn fra en klar himmel og skyller ind over den

Panikangsttanke nummer 4: “Jeg mister kontrollen” Panikangst er en forfærdelig tilstand. Den kommer som et lyn fra en klar himmel og skyller ind over den

Panikangsttanke nummer 3: ” Jeg besvimer” Panikangst er en forfærdelig tilstand. Den kommer som et lyn fra en klar himmel og skyller ind over den

Hvad nu hvis jeg bliver sindsyg?   Panikangsttanke nummer 2: Panikangst er en forfærdelig tilstand. Den kommer som et lyn fra en klar himmel og

Kognitiv terapi for behandling af panikangst Del 2 af 6 Panikangsttanke nummer 1:   Panikangst er en forfærdelig tilstand. Den kommer som et lyn fra

Kontakt os

Kontakt os endelig, hvis du har spørgsmål til behandling. Vi besvarer alle henvendelser inden en hverdag.