GODE RÅD TIL GOD SØVN Vi ønsker alle god søvn, men mange af os har svært ved at sove om natten og er meget plaget af det. Faktisk har 45.000 danskere problemer med at sove hver nat og tager sovepiller dagligt og over 200.000 tager sovepiller indimellem. Dette til trods for at en ny dansk … Continue reading Behandling af søvnproblemer del 2 af 3 Kognitiv Terapi København